Меню № 1
Завтрак:
- молочная каша (рисовая, пшенная, овсяная, манная или гречневая);
- небольшой кусок хлеба с маслом и творогом;
- напиток "цикорий".
На обед:
- традиционно подается суп, например, грибной с кусочком диетической курочки;
- картофельное пюре;
- домашние котлеты;
- порция овощного омлета;
- напиток морс.
Полдник включает в себя:
- питьевой йогурт;
- свежий фрукт.
Легкий ужин состоит из:
- винегрета;
- рыбы запеченной под сливочным соусом;
- напитка (зеленый или черный чай) и свежая выпечка.
Второй ужин традиционно состоит из:
- стакана теплого молока (или кефира по желанию постояльцев);
- меда;
- домашнее печенье.
Меню № 2
Завтрак включает в себя:
- натуральный творог со сметаной и ложечкой варенья;
- отварное яйцо с гренками;
- зеленый (или черный по желанию постояльцев) чай.
Обед состоит из:
- рассольник со сметаной;
- отварного риса с печенью по-строгановски;
- небольшой порции овощного витаминного салата;
- напитка (компот из свежих ягод).
На полдник подается:
- стакан кефира;
- печенье (или круассан).
Ужин включает в себя:
- ленивые голубцы со свежей булочкой;
- чай.
Поздний ужин:
- кисель из свежих ягод;
- кусочек бисквита;
- ароматное домашнее варенье.
